Interdyscyplinarny model leczenia depresji – część I
25 czerwca 2018

Zdaniem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), depresja, która jest zaburzeniem psychicznym, należy do wiodących przyczyn niezdolności do pracy i niesprawności. Dwa razy częściej dotyka kobiet, a co dziesiąty pacjent zgłaszający się do lekarza pierwszego kontaktu z powodu innych dolegliwości ma pełnoobjawową depresję. Drugie tyle osób doświadcza pojedynczych objawów depresyjnych. Ponad połowa tych przypadków zostaje nierozpoznana, a…

Analiza składu ciała – czym jest i jak się przygotować do badania?
10 kwietnia 2018

Analizator składu ciała to zaawansowana technologia monitorowania stanu zdrowia, dzięki której mamy możliwość pomiaru wszystkich najważniejszych komponentów ciała, między innymi: Masa ciała w kg Masa tkanki tłuszczowej w % Masa tkanki tłuszczowej w kg Masa tkanki mięśniowej w % Masa tkanki mięśniowej w kg Masa minerałów kostnych w kg – ważne w osteopenii i osteoporozie…

Wpływ mikrobioty jelitowej na stan emocjonalny człowieka
26 marca 2018

Od wielu lat bada się dobroczynny wpływ szczepów Lactobacillus i Bifidobacterium na zdrowie człowieka, przy czym ich pozytywne działanie było znane i wykorzystywane już przez starożytnych, chociaż oczywiste jest, że nie posiadali oni wiedzy z zakresu mikrobiologii. W Starym Testamencie napisano, że Abraham zawdzięczał swoją długowieczność spożywaniu fermentowanego mleka, a Pliniusz – rzymski historyk, w…

Praca nad związkiem – psychoterapia par
26 marca 2018
Terapia dla par - Psychoterapeuta Katowice

Z psychoterapii korzystają pary o różnym stażu i wieku. W sytuacjach kryzysowych, gdy stare sposoby radzenia sobie okazują się niewystarczające i zawodzą, małżonkowie doświadczają frustracji i poczucia bezsilności. Nie dostrzegają możliwości wyjścia z impasu, więc zdarza się, że decydują się na podjęcie psychoterapii w nadziei, że z pomocą psychoterapeuty rozwiążą problemy i uratują związek. Przychodząc…

Kryzys rozwojowy w okresie nastoletnim
21 marca 2018

W ostatnim czasie obserwuję w gabinecie coraz więcej zgłoszeń od rodziców nastoletnich dzieci. Adolescencja jest jednym z najtrudniejszych okresów w życiu człowieka inie łatwo przez nią przejść. Dlaczego? W okresie nastoletnim obserwujemy ważny kryzys rozwojowy, moment w którym ludzie kształtują swoją tożsamość, niejako żegnają się z dzieciństwem oraz mierzą się z dorosłością. Niekiedy ten moment…