Psychodietetyka łączy w sobie wiedzę z zakresu psychologii i dietetyki. Jest psychologiczną perspektywą widzenia sposobu odżywiania się człowieka oraz jego nawyków żywieniowych. Ta forma pomocy jest skierowana głównie do osób borykających się z zaburzeniami odżywiania – anoreksją, bulimią, kompulsywnym objadaniem się, ortoreksją, ale nie tylko. Ma adresatów także wśród osób z nadwagą lub otyłością, szczególnie jeśli kolejne próby zrzucenia nadmiaru tkanki tłuszczowej kończyły się niepowodzeniem w wyniku spadku lub utraty motywacji oraz efektem jojo. Zapraszamy także osoby i rodziny borykające się z nadwagą lub otyłością dziecka lub innych członków rodziny, które pragną dokonać trwałej zmiany w sposobie odżywiania się.
Oferta obejmuje także postępowanie dietetyczne, które skierowane jest do każdego, kto chce zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej. Skorzystać z niej mogą również osoby chore na chorobę Hashimoto, zespół policystycznych jajników (PCOS), insulinooporność czy cukrzycę typu II.
Pierwsze 1-2 wizyty obejmują wywiad podczas którego zbierane są informacje dotyczące m.in. stanu zdrowia i historii chorób, analizy aktualnych wyników badań, sposobu odżywiania, określenia upodobań, pomiaru obwodów ciała i analizy składu ciała metodą bioimpedancji elektycznej (BIA). W każdym przypadku – zarówno, gdy problem dotyczy zaburzeń odżywiania jak i redukcji tkanki tłuszczowej – priorytetem jest powrót do zdrowia w wymiarze biopsychospołecznym, a więc zmiana nie tylko sposobu odżywiania i powrót do prawidłowej masy ciała, ale również zmiana w sposobie patrzenia na jedzenie, które nie musi oznaczać restrykcji i wyrzeczeń. Warto śledzić także naszą ofertę warsztatów ponieważ okresowo organizujemy zajęcia obejmujące edukację żywieniową dzieci, dorosłych i kobiet w ciąży.
